【酒糟性皮膚炎】我有酒糟怎麼辦？會好嗎？酒糟性皮膚炎5大知識！3分鐘一次了解！－元漪生氣氣

一、酒糟性皮膚炎如何判斷？

酒糟性皮膚炎（Rosacea）是一種慢性皮膚疾病，主要影響臉部皮膚。以下是判斷酒糟性皮膚炎的一些常見特徵：

特徵	描述
臉部紅斑	持續性的深紅或粉紅色斑塊，主要出現在額頭、鼻子、頰和下巴。
血管擴張	受影響區域可能有紅色網格狀的血管擴張，尤其在鼻子、頰和下巴。
臉部丘疹和膿疱	小於痤瘡的丘疹和膿疱可能出現在臉部。
臉部敏感	皮膚變得非常敏感，可能有刺痛、灼熱或搔癢感，對刺激物質也敏感。
酒糟性鼻	鼻子皮膚變厚，鼻頭增大且毛孔擴張，稱為酒糟性鼻。

二、酒糟性皮膚炎徵狀多久會好？

酒糟性皮膚炎（Rosacea）的症狀和持續時間因個人而異，治療的效果也因人而異。每個人的反應不同，因此很難確定症狀何時會改善或消失，這種是超官方的回答，去看門診估計也是這種回答方式吧

酒糟性皮膚炎是一種慢性疾病，依我看過這麼多醫生…..跑過那麼多門診的情況之下，得到一個結論一年之內如果沒有徹底好，估計你的皮膚未來也不太會好了，目前的我就是這個情況，你相信常常跑門診我，可以看一個門診的院長看到變成了好朋友，看到最後他知道我預約門診的時候他甚至會幫我準備一杯咖啡等我來邊看邊聊個兩句…還讓我把咖啡帶走，(我的人生當中很少看到醫生這麼用心的) 我周邊的人都開始以為我是不是醫生看傻了

下面我們進入重點這個重點不是我寫的是我那一位好朋友院長倪醫師寫的，我就把它變成白話而已，這是少有的醫師他的論述不會那麼官方，看完你就知道重點在哪裡，真的不會太官方讓你看完覺得很有道理但是事實上等於沒看

三、酒糟性皮膚炎要如何改善？

要改善酒糟性皮膚炎（Rosacea）的症狀，可以考慮以下方法：

1、避免誘因：

酒糟性皮膚炎的發作可能與某些觸發因素有關。試著確定導致您症狀惡化的特定觸發因素，並盡可能避免它們。常見的觸發因素包括熱飲食、熱飲料、酒精、辛辣食物、壓力和極端的溫差。

2、盡量避免使用卸妝產品

卸妝產品中常含有EO和PO物質，作為表面活性劑或乳化劑，幫助去除油脂和污垢，達到卸妝效果，也可能會含有ppg、peg家族以及paraben家族，來做為保濕劑、乳化劑、防腐劑，這一些幾乎就是酒糟皮膚的禁用物質………可是，除了雨傘、外套，防曬產品的紫外線防護是必要的，但使用防曬產品後又不得不卸妝，尤其在需要化妝的場合，對於酒糟肌患者來說，是一道無解的題目，所以你盡可能選擇不用卸妝的產品，市場上的確是有的，我所知的有兩個品牌專門在做酒糟肌專用的，專用for酒糟用的，很多皮膚科診所有在賣這個東西，耐心一點找一定找得到，你弄不清楚你買的卸妝裏面加了什麼東西時，麻煩你不要用…………………………只要你你可以做到不卸妝的時候你的酒糟皮膚就一定會好很多。

3、使用酒糟肌專用保養品：

這些產品會考慮到酒糟肌膚的特殊需求，就是不能碰到上面我所說的…… E O和P O的物質，不太會出現在保養品上，如果你的保養品還可以買到加了E O和P O的東西，不知道該跟你說你運氣不好還是眼光不好了，保養品的選擇主要就是要小心有ppg、peg家族以及paraben家族，來做為保濕劑、乳化劑、防腐劑，光這三個家族就已經有上百種成分，使用到了這三個東西只會讓你的酒糟皮膚不斷的發炎，雖然你聽起來會感覺很專業但是這種專業是必須要懂得如果你不懂你就無法去應對或者照顧你的酒糟皮膚

4、定期就診皮膚科醫生：

皮膚只要開始不穩定或者有發紅的情況超過三天沒有被抑制下來，就得定期與皮膚科醫生進行隨訪，分享症狀的改善情況並討論治療計劃的調整，听取醫師提供更具體的建議

四、診所內常見的二種酒糟專用保養品

他說市場有二種專門應對這種酒糟肌及酒糟鼻的，他們診所只有進這一種，Redout酒糟肌專科這個品牌，我使用了不到一星期的時間，倒是讓我覺得很驚訝，這產品親膚度都很好，吸收很快，皮膚緊繃、起皮的地方很快就恢復濕潤度，摸起來也濕潤多了，重點是紅的地方消的很快，鼻子的地方也是，真是快到… 讓人驚訝，結論就是雖然保養品裡面不要加那三大家族的化學原料，其實對生產來講是很嚴苛的，我不想把ppg、peg及paraben家族稱為[必要之惡]，因為你的皮膚就是出問題了，你已經開始用到類固醇以及抗生素了，而現實生活中的藥廠或者是藥廠附屬的化妝品部門，確實有能力做到”專用品”的這個程度，所以選擇，真正使用到這一種專用型的保養品時，你會發覺皮膚的感受跟有效性的反應非常快速，而且會讓使用者滿意。